Хрупкави панирани пържени тиквички с копър и чесън на тиган
Рецепта:
Тиквичките (6) се измиват, нарязват се на колелца и се овлват в брашно (100 г). Пържат се от двете страни в сгорещено олио (1/2 к.ч.) и след това се поставят върху готварска хартия, за да може тя да поеме от излишната по тях мазнина. Посоляват се и се сервират топли, овкусени със ситно нарязан копър (1/2 връзка) и пресован чесън (8 скилидки).
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 28 г | |
Калории | 117 кал | |
Въглехидрати | 14 г | 48% |
Мазнини | 6 г | 46% |
Белтъчини | 2 г | 7% |
Холестерол | 0 мг |