Хрупкави панирани пържени тиквички с копър и чесън на тиган

Хрупкави панирани пържени тиквички с копър и чесън на тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквичките (6) се измиват, нарязват се на колелца и се овлват в брашно (100 г). Пържат се от двете страни в сгорещено олио (1/2 к.ч.) и след това се поставят върху готварска хартия, за да може тя да поеме от излишната по тях мазнина. Посоляват се и се сервират топли, овкусени със ситно нарязан копър (1/2 връзка) и пресован чесън (8 скилидки).

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 28 г
Калории 117 кал
Въглехидрати 14 г 48%
Мазнини 6 г 46%
Белтъчини 2 г 7%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: