Пикантен доматен сос с люти чушки и уорчестър
Продукти:
- 1/2 кг домати
- 1 глава лук
- 4 люти чушки
- 4 скилидки чесън
- 4 с.л. зехтин
- 2 с.л. захар
- 1 с.л. сос Уорчестър
- 1 с.л. сол
Рецепта:
Лукът (1 глава) се наязва на ситно и се запържва в зехтина (4 с.л.), заедно с чесъна (4 скилидки) и лютите чушки (4 бр). След 4-5 минути, щом лукът омекне, се добавят предварително пасираните домати (1/2 кг), солта, захарта (2 с.л.) и сосът Уорчестър (1 с.л.).
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 147 г | |
| Калории | 96 кал | |
| Въглехидрати | 13 г | 50% |
| Мазнини | 5 г | 43% |
| Белтъчини | 2 г | 8% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
