Класическа (оригинална) английска закуска с пържени яйца, бекон и боб

Класическа (оригинална) английска закуска с пържени яйца, бекон и боб - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 4 яйца
  • 1 ч.л. масло
  • 1 к.ч. боб
  • 200 г бекон
  • 1 щип. червен пипер
  • 1 щип. черен пипер
  • сол

Рецепта:

Яйцата (4 бр) се пържат до готовност в малко масло. Свареният боб (1 к.ч.) се запържва за кратко, заедно с малко масло, черен, червен пипер и сол. Беконът (200 г) се запържва в тиган с незалепващо покритие, докато стане златен и хрупкав. Яйцата, бобът и беконът се подреждат в порционна чиния и се сервират топли. Чудесна добавка към тази класическа Английска закуска са топлите препечени филийки.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 224 г
Калории 812 кал
Въглехидрати 21 г 11%
Мазнини 68 г 77%
Белтъчини 27 г 14%
Холестерол 445 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Коментари:

Автор Мнение

Дара Петкова

2011-10-21 14:00:27

Чудесна добавка към тази класическа Английска закуска може да бъде чаша хубаво вино и тогава ще говорим за класически обяд.....