Мъфини със сладко от смокини или боровинки (Лесни и вкусни)
Продукти:
- 1 1/2 ч.ч. брашно
- 1 яйце
- 1/2 ч.ч. кисело мляко
- 1/2 к.ч. олио
- 1 опак. бакпулвер
- 1 опак. ванилия
- 300 г сладко от смокини
- 1/2 к.ч. пудра захар
Рецепта:
Брашното (1 1/2 ч.ч.), ванилията (1 опак.) и бакпулверът (1 опак.) се пресяват в дълбока купа. Към тях се добавят киселото мляко (1/2 ч.ч.), яйцето (1 бр), олиото (1/2 к.ч.) и пудрата захар (1/2 к.ч.). Всичко се разбива с миксер до получаването на гладка смес. Към нея се добавя сладкото от смокини (300 г) и се разбърква много добре. С помощта на лъжица сместа се разпределя във форми за мъфини. Те се пекат в предварително загрята до 180 градуса фурна за около 20 минути. По желание се поръсват с пудра захар, след като се охладят.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 74 г | |
Калории | 219 кал | |
Въглехидрати | 42 г | 77% |
Мазнини | 4 г | 17% |
Белтъчини | 4 г | 8% |
Холестерол | 17 мг |