Марокански пилешки шишчета мариновани в зехтин, лимонова кора, чесън, копър, червен пипер и кимион, печени на фурна

Марокански пилешки шишчета мариновани в зехтин, лимонова кора, чесън, копър, червен пипер и кимион, печени на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Зехтинът (5 с.л.), лимоновият сок (3 с.л.), настърганата лимонова кора (1), чесънът (2 скилидки), копърът (1/4 връзка), кимионът (1 ч.л.), червеният пипер (1 ч.л.) и солта се изсипват в блендер и се пасират. В получената марината се поставя пилешкото месо (1 1/4 кг), нарязано на хапки и се оставя в хладилник за около час да се маринова. След това се забожда на шишчета и се пече в силно загрята фурна до златисто. Шишчетата се сервират топли с гарнитура по избор.

Време за приготвяне:

40 минути

Хранителни стойности:

Порция 317 г
Калории 420 кал
Белтъчини 70 г
Мазнини 13 г
Въглехидрати 1 г
Холестерол 174 мг

Сподели:

Подобни рецепти и предложения:

Рецепта Печени пилешки бонфиленца със свежа салата

Печени пилешки бонфиленца със свежа салата

Рецепта Задушени пилешки хапки от гърди с гъби, домати и бяло вино на тиган

Задушени пилешки хапки от гърди с гъби, домати и бяло вино на тиган

Рецепта Запържени задушени пилешки гърди със сос от гъби, сметана и синьо сирене на тиган

Запържени задушени пилешки гърди със сос от гъби, сметана и синьо сирене на тиган

Рецепта Пилешко филе глазирано в соев сос, кафява захар, оцет и портокалов сок, печено на фурна с гарнитура от броколи на пара и бял ориз

Пилешко филе глазирано в соев сос, кафява захар, оцет и портокалов сок, печено на фурна с гарнитура от броколи на пара и бял ориз

Рецепта Вкусно ризото с бял ориз, месо от пилешки гърди / филе, грах, бяло вино и сирене пармезан

Вкусно ризото с бял ориз, месо от пилешки гърди / филе, грах, бяло вино и сирене пармезан

Рецепта Телешко руло от кайма в готови кори, пълнено с варени яйца

Телешко руло от кайма в готови кори, пълнено с варени яйца

Рецепта Солени палачинки с шунка, гъби, сирене и аспержи печени на фурна

Солени палачинки с шунка, гъби, сирене и аспержи печени на фурна

Рецепта Зеленчукови шишчета с тиквички, чери домати, скариди и босилекови хлебчета на скара

Зеленчукови шишчета с тиквички, чери домати, скариди и босилекови хлебчета на скара

Рецепта Месно руло от свинкса и телешка кайма със сушени кайсии и бадеми

Месно руло от свинкса и телешка кайма със сушени кайсии и бадеми

Коментари:

Автор Мнение

Данаил Главчев

2013-07-19 14:35:13

а защо на фурна. на скара няма ли да стане. питам защото като кажеш шишче и се сещаш за скара