Максалаатико — финландска запеканка с дроб и ориз
Продукти:
- 200 г телешки дроб
- 70 г ориз
- 150 мл. вода
- 1 глава лук
- 3 с.л. краве масло
- 2 с.л. мед
- 2 яйца
- 240 мл. прясно мляко
- 1/2 ч.л. сол
- 1/4 ч.л. черен пипер
- 4 с.л. конфитюр от червени боровинки
Рецепта:
Оризът се изплаква и се поставя в малка тенджера с водата. След завиране се похлупва и се вари на слаб огън около 15–20 минути, докато омекне и водата се поеме. Оставя се да се охлади леко.
Дробът се почиства от ципите и кръвоносните съдове и се смила в кухненски робот. Лукът се обелва и се нарязва на ситно. В тиган се разтопяват 2 с.л. от маслото и лукът се запържва до омекване. Фурната се загрява на 180°C.
В голяма купа се смесват дробът, свареният ориз и лукът. Яйцата се разбиват отделно и се добавят заедно с меда и млякото. Сместа се подправя със солта и черния пипер и се разбърква добре.
С останалото масло се намазват дъното и стените на подходяща тава. Сместа се изсипва в нея и се разпределя равномерно. Запеканката се пече около 50–60 минути, докато повърхността се зачерви, сместа се стегне и температурата в средата достигне поне 71°C.
Готовото ястие се оставя да престои 5–10 минути. Сервира се топло, като конфитюрът от червени боровинки се поднася отделно или се разпределя върху порциите.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 240 г | |
| Калории | 296 кал | |
| Въглехидрати | 24 г | 33% |
| Мазнини | 15 г | 46% |
| Белтъчини | 17 г | 23% |
| Холестерол | 165 мг |
