Испански крокети с шунка

Испански крокети с шунка - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът се обелва и нарязва на ситно, след което се задушава в разтопеното масло до омекване. Брашното се запържва, като се разбърква, за около 1-2 минути. Млякото се добавя постепенно при постоянно разбъркване, докато сместа се сгъсти и се получи гъста, гладка бешамелова смес.

Шунката се нарязва на ситно и се прибавя към бешамела. Сместа се подправя със сол, черен пипер и индийско орехче и се оставя да се вари още няколко минути, като се разбърква постоянно. След охлаждане сместа се покрива със стреч фолио направо върху повърхността и се оставя в хладилник за 1-2 часа, докато се стегне.

От охладената смес се оформят малки продълговати крокети с размер на орех. Крокетите се овалват първо в разбитите яйца, след това в галетата. По желание тази процедура се повтаря, за да се получи по-хрупкава коричка.

Крокетите се пържат в загрято олио на 175°C до златистокафяв цвят за около 2-4 минути. Изваждат се с решетъчна лъжица и се отцеждат върху кухненска хартия. Крокетите се сервират топли.

Време за приготвяне:

45 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 277 г
Калории 1059 кал
Въглехидрати 41 г 16%
Мазнини 94 г 79%
Белтъчини 16 г 6%
Холестерол 114 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: