Грилован октопод с картофена дантела и аспержи
Продукти:
- 1/2 кг пипала от октопод
- 100 мл. зехтин
- 2 скилидки чесън
- 1/2 лимон
- 1/2 лимон
- 1 ч.л. пушен сладък пипер
- сол
- черен пипер
- 2 картофа
- 8 аспержи
- микрозелени растения (по желание)
- червени люспи от люта чушка (по желание)
Рецепта:
Пипалото октопод се почиства добре и се маринова в зехтин, накълцан чесън, лимонов сок, пушен пипер, сол и черен пипер. Оставя се да престои в хладилник поне 1 час.
Картофите се нарязват тънко на решетъчна форма с помощта на мандолина или специален уред за картофена дантела. Нарязаните картофи се подсушават от излишната влага. В нагорещен тиган с малко олио се поставя картофената дантела и се пържи до златисто и хрупкаво и от двете страни. Изважда се и се оставя върху кухненска хартия да се отцеди от мазнината.
Аспержите се бланшират или леко се задушават до омекване, като се запазва хрупкавостта, и се посоляват леко.
Пипалото се слага на загрят грил или грил тиган и се готви около 5-7 минути от всяка страна, докато се появи хубава карамелизация и цветът стане интензивен.
Ястието се аранжира като на чинията се поставя картофената дантела, върху нея октоподът, а около или под него аспержите. Поръсва се с микрозелените растения и червени люспи от люта чушка по желание. Сервира се с резен лимон.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 606 г | |
| Калории | 803 кал | |
| Въглехидрати | 50 г | 25% |
| Мазнини | 49 г | 54% |
| Белтъчини | 44 г | 22% |
| Холестерол | 120 мг |
