Чеснова разядка / дип с котидж сирене
Продукти:
- 2 ч.ч. сирене котидж
- 4 скилидки чесън
- 1/2 ч.л. лук на прах
- 2 с.л. копър
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Скилидките чесън се обелват и се стриват. Слагат се в кухненски робот или чопър.
Добавят се сиренето, лукът, копърът, сол и черен пипер на вкус. Всичко се смила за около минута.
Разядката се прехвърля в купа и се оставя в хладилника за кратко преди да се сервира.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 82 г | |
| Калории | 211 кал | |
| Въглехидрати | 4 г | 8% |
| Мазнини | 17 г | 72% |
| Белтъчини | 11 г | 21% |
| Холестерол | 70 мг |
Сподели:
