Гарнитура от печени моркови с чесново масло на фурна

Гарнитура от печени моркови с чесново масло на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В малка тенджера се разтопява маслото и нарязаният чесън се запържва за около минута.

Тава за печене се покрива с хартия и отгоре се слагат морковите. Поливат с чесновото масло и се поръсват със сол и черен пипер. Покриват се и се пекат около 20 минути в загрята фурна на 200 градуса.

След това се поръсват с настърган пармезан и се запичат за още около 5 минути.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 118 г
Калории 120 кал
Въглехидрати 11 г 35%
Мазнини 7 г 50%
Белтъчини 5 г 16%
Холестерол 17 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: