Разядка с яйца, кисели краставички, каперси и горчица (предястие)
Продукти:
- 1 яйце
- 2 кисели краставички
- 1 с.л. горчица
- 3 с.л. зехтин
- 1 с.л. каперси
- 1 с.л. магданоз
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Яйцето се сварява предварително, обелва се и се настъргва. Киселите краставички се нарязват на ситно.
Слагат се в купа и се добавят останалите съставки. Всичко се разбърква добре и разядката се овкусява със сол и черен пипер. Оставя се в хладилника до сервиране.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 348 г | |
| Калории | 171 кал | |
| Въглехидрати | 10 г | 23% |
| Мазнини | 13 г | 67% |
| Белтъчини | 5 г | 12% |
| Холестерол | 94 мг |
Сподели:
