Паста Орзо / Арпа фиде с телешко месо и домати на фурна
Продукти:
- 1 1/2 кг телешко месо
- 2 ч.ч. паста орзо
- 4 домата от консерва
- 1/2 ч.ч. бяло вино
- 2 скилидки чесън
- 3 с.л. зехтин
- 4 с.л. масло
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Телешкото месо се нарязва на кубчета. В тиган се загрява малко олио и месото се задушава. Добавя се стритият чесън и след около минута се налива виното. Когато алкохолът се изпари, се добавят 1 чаша вода, нарязаните домати от консерва, сол и черен пипер на вкус.
Тиганът се покрива и сместа се оставя да къкри, докато месото е почти готово. Прехвърля се в тава за печене и се наливат около 2 чаши вода. Слага се в загрята фурна на 200 градуса и се пече около 10 минути, докато водата започне да ври.
Добавя се пастата орзо и се разбърква внимателно. Ястието се проверява на всеки 5-10 минути и ако необходимо се налива още малко гореща вода, докато пастата орзо е сварена.
Подправя се на вкус със сол и черен пипер и се сервира.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 446 г | |
Калории | 728 кал | |
Въглехидрати | 66 г | 38% |
Мазнини | 20 г | 26% |
Белтъчини | 64 г | 37% |
Холестерол | 216 мг |