Салата от моркови, портокал, орехи и майонеза

Салата от моркови, портокал, орехи и майонеза - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 300 г моркови
  • 3 с.л. майонеза
  • 2 с.л. лимонов сок
  • 50 г орехи
  • 1/2 портокал
  • сол

Рецепта:

Морковите (300 г) се настъргват на едрото ренде и към тях се прибавят обеленият портокал (1/2 бр), нарязан наситно, и счуканите орехи (50 г). Салатата се овкусява с майонезата (3 с.л.), лимоновия сок (2 с.л.) и солта.

Време за приготвяне:

10 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 238 г
Калории 317 кал
Въглехидрати 25 г 30%
Мазнини 24 г 64%
Белтъчини 6 г 8%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: