Пълнена тиква със сушени плодове, ядки, канела, ром и кокосови стърготини
Продукти:
- 1 тиква
- 2 ябълки
- 1/2 ч.ч. орехи
- 100 г стафиди
- 50 г сушени кайсии
- 50 г сушени сливи
- 20 г портокалови корички
- 3 с.л. галета
- 3 с.л. канела
- 3 с.л. захар
- 3 с.л. кокосови стърготини
- 2 с.л. ром
- 1 1/2 ч.ч. вода
Рецепта:
Тиквата се измива, капачето й се отрязва, почиства се от семките и се изплаква.
Сушените кайсии и сливи се нарязват. Нарязаните ябълки, орехи, стафиди, портокалови корички, галета, канела, захар, кокосови стърготини и ром.
Плънката се изсипва в тиквата и се притиска добре. Налива се половин чаша вода и се оставя сместа да поеме течността. Между две от стените на тиквата се правят каналчета и се налива останалата вода.
Тиквата се покрива с капачето и се увива с фолио. Слага се в тава и се налива малко вода. Пече се около 2 часа в загрята фурна на 250 градуса, като по време на печенето се долива вода, за да не загори тиквата.
Време за приготвяне:
180 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 374 г | |
Калории | 397 кал | |
Въглехидрати | 64 г | 60% |
Мазнини | 16 г | 34% |
Белтъчини | 7 г | 7% |
Холестерол | 0 мг |