Мезе от тиквички на пръчици печени на фурна

Мезе от тиквички на пръчици печени на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквичките се нарязват на пръчки. Посоляват се и се оставят да се отцедят от излишната течност. След това се слагат в тавата и се поръсват с олио.

Налива се 1 чаша вода и се запичат в загрята фурна на 200 градуса. Печените тиквички се разбъркват с накълцан копър, стрит чесън и оцет на вкус. Готовото предястие се оставя да се охлади преди да се сервира.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 219 г
Калории 144 кал
Въглехидрати 9 г 24%
Мазнини 12 г 70%
Белтъчини 3 г 8%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: