Солено суфле с шунка, грах и кашкавал
Продукти:
- 2 яйца
- 1 ч.ч. прясно мляко
- 1 ч.ч. шунка
- 1 ч.ч. кашкавал
- 1 ч.ч. грах
- сол
- черен пипер
- масло
Рецепта:
Яйцата се разбиват с прясното мляко.
Шунката и кашкавалът се нарязват на дребно и заедно с граха се слагат при яйцата. Сместа се разбърква и се прехвърля в малка тава. отгоре се нареждат парченца масло.
Суфлето се пече в загрята фурна на силна температура (200 градуса) до апетитен загар.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 240 г | |
| Калории | 466 кал | |
| Въглехидрати | 10 г | 9% |
| Мазнини | 33 г | 65% |
| Белтъчини | 31 г | 27% |
| Холестерол | 201 мг |
Сподели:
