Ньоки от Рикота и спанак (или извара)
Продукти:
- 900 г спанак
- 3 яйца
- 350 г рикота
- 4 с.л. брашно
- 100 г масло
- 1/2 ч.л. индийско орехче
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Спанакът се задушава за около 5 минути. След това се оставя да изстине и се отцеждат добре от течността.
Заедно с рикота, пармезан, яйцата и яйцата сместа се подправя с индийско орехче, черен пипер и сол на вкус.
Добавя се брашното и се омесва меко тесто. Оформят се ньоките и леко се овалват в брашно.
Слагат се за около 2 минути във вряща подсолена вода. След това се отцеждат добре и се заливат с разтопено масло. Поръсват се с настърган пармезан и се сервират.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 385 г | |
| Калории | 484 кал | |
| Въглехидрати | 22 г | 18% |
| Мазнини | 36 г | 65% |
| Белтъчини | 22 г | 18% |
| Холестерол | 240 мг |
