Ломска рибена чорба Саламура с печена на жар речна риба

Ломска рибена чорба Саламура с печена на жар речна риба - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Рибата се почиства и се запича на жар до готовност. След това се обезкостява.

Доматите също се изпичат на жар. За малко се слагат и сушените чушки.

След това всички продукти се заливат с вода. Добавя се малко олио и супата се вари на слаб огън до готовност.

Подправя се накълцаните копър и чесън и сол на вкус.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 386 г
Калории 397 кал
Въглехидрати 14 г 15%
Мазнини 15 г 35%
Белтъчини 51 г 52%
Холестерол 150 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: