Свински ребра с кисело зеле, ориз и праз лук в тенджера под налягане

Свински ребра с кисело зеле, ориз и праз лук в тенджера под налягане - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинските ребра се запържват до златисто в тенджера под налягане.

Нарязаният праз лук се добавя при месото и също се запържва. Поръсва се с червен пипер, кимион, дафинов лист и сол.

Слага се нарязаното на ивици зеле и се налива 1 ч.ч. вода.

Всичко се разбърква и тенджерата под налягане се затваря. Ястието ври около 15 минути. След това парата се изпуска и капакът се отваря.

Добавя се оризът и се налива още 1 ч.ч. вода. Ястието ври още около 8 минути и се сервира.

Време за приготвяне:

80 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 315 г
Калории 407 кал
Въглехидрати 36 г 36%
Мазнини 17 г 38%
Белтъчини 28 г 28%
Холестерол 70 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: