Пържени филета сьомга с гъби, кафяв ориз, маслини и вино марсала

Пържени филета сьомга с гъби, кафяв ориз, маслини и вино марсала - снимка на рецептата

Рецепта:

Гъбите се измиват, подсушават се и се нарязват. Разтопява се половината масло и гъбите се запържват.

Добавят се ситно нарязаните лук, маслини и чесън. Накрая се слагат кафевият ориз, виното и 2 чаши вода. Ястието се подправя със сол и черен пипер.

Оставя се да къкри на слаба температура до готовност.

В друг тиган се слага останалото масло. Филетата сьомга се сотират и се задушават до готовност.

Поднасят се заедно с гарнитура от приготвения ориз. Ястието се поръсва със запечени слънчогледови семена.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 850 г
Калории 1101 кал
Въглехидрати 103 г 53%
Мазнини 29 г 24%
Белтъчини 66 г 24%
Холестерол 162 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: