Мезе от свински бузи варени в зелев сок
Продукти:
- 800 г свински бузи
- 2 л. зелев сок
- 1 дафинов лист
- бахар
- черен пипер
- за овалване:
- 1 стрък праз
- 3 с.л. червен пипер
- черен пипер
- кимион
- копър
- чимен
- риган
Рецепта:
Свинските бузи се почистват от дебелата част сланина. Останалото месо се увива стегнато с дебел конец. свинските бузи се варят в зелевият сок, който трябва да ги покрива.
Варят се два часа на слаб котлон, докато месото омекне. След това се отцежда и се оставя да изстине. Конецът се маха. Празът се нарязва на ситно и се смесва с всички подправки за овалване. Разбъркват се добре и се поръсват върху голямо парче хартия или фолио.
Месото се овалва много добре в подправките. След това се завива стегнато в кухненско фолио и се оставя да се охлади за поне два часа.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 728 г | |
Калории | 601 кал | |
Въглехидрати | 7 г | 5% |
Мазнини | 49 г | 74% |
Белтъчини | 33 г | 22% |
Холестерол | 144 мг |