Постни зеленчукови кюфтета с лъжица от домати, тиквички и брашно
Рецепта:
Тиквичките се настъргват на едро ренде и се оставят в гевгир да се отцедят напълно. Към тях се прибавят обелените и рендосани домати, сушената мента, ситно нарязаният лук, сол и черен пипер на вкус.
Постепенно и при непрекъснато бъркане се добавя брашно, докато се получи гъста смес, която може да се оформя с лъжица. При необходимост се добавя повече или по-малко брашно от посоченото в рецептата.
В силно сгорещена мазнина се пържат малки кюфтенца, които се оформя със супена лъжица. Те се сервират топли и по желание се поливат с разбито с чесън кисело мляко.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 388 г | |
Калории | 406 кал | |
Въглехидрати | 44 г | 42% |
Мазнини | 24 г | 52% |
Белтъчини | 7 г | 7% |
Холестерол | 0 мг |