Разядка с пържени чушки, кисело мляко, чесън и червен пипер

Разядка с пържени чушки, кисело мляко, чесън и червен пипер - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Зелените чушки се почистват и се изпичат в загрята на 220 градуса фурна. След това се обелват и се нарязват на дребно.

Парченцата чушки се изпържват в загрятото олио.

В купичка се разбърква киселото мляко. Добавят се изпържените чушки, черен пипер, сол и сминдух. Слагат се стритите скилидки чесън и разядката се разбърква много добре.

Накрая се полива с тънка струя от олиото, в което са се пържили чушките.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 481 г
Калории 361 кал
Въглехидрати 28 г 30%
Мазнини 27 г 64%
Белтъчини 7 г 8%
Холестерол 13 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: