Питки с овесени трици ядки, пшенични трици, кисело мляко и извара

Питки с овесени трици ядки, пшенични трици, кисело мляко и извара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 10 с.л. овесени трици
  • 10 с.л. пшенични трици
  • 150 г извара
  • 200 г кисело мляко
  • 1 с.л. ленено семе
  • 1 с.л. сусам
  • 1/2 ч.л. сода

Рецепта:

Содата се шупва в киселото мляко. добавят се овесените трици / ядки, пшеничните трици, лененото семе и изварата.

Всичко се разбърква добре и до хомогенност. Оформят се хлебчета, които се поръсват със сусам. Пекат се в загрята на 180 градуса фурна до готовност.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории и хранителна стойност:

Порция 94 г
Калории 161 кал
Белтъчини 9 г
Мазнини 3 г
Въглехидрати 27 г
Холестерол 5 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: