Домашно сушено филе Елена от телешко бонфиле или контра филе(рибица) за зимата

Домашно сушено филе Елена от телешко бонфиле или контра филе(рибица) за зимата - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Телешкото бонфиле (рибица) се почиства от мазните части. Осолява се добре и се оставя да престои 24 часа, след което се измива. Слага се във вода с оцет за около 1 час и 30 минути. Отново се измива и се слага на проветриво място.

Филето се намазва със счуканият чесън. Подправките – черен пипер, червен пипер и чубрица се смесват много добре. Слагат се върху вестник и месото се овалва в тях.

След това на филето се прави дупка, вкарва се връв и месото се закача да съхне на проветриво място. Трябва да престои около една или две седмици, след което се съхранява в хладилник.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 191 г
Калории 192 кал
Въглехидрати 0 г 0%
Мазнини 9 г 44%
Белтъчини 26 г 57%
Холестерол 78 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: