Марината за пилешко филе с бяло вино и соев сос на скара / грил тиган

Марината за пилешко филе с бяло вино и соев сос на скара / грил тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се смесват бялото вино, соев сос, лимонов сок и олио. Подправят се с босилек, черен пипер, магданоз и сол на вкус. Сместа се разбърква.

Пилешкото филе се оставя да се маринова за поне половин час, след което се изпича на грил тиган или скара.

Време за приготвяне:

10 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 17 г
Калории 37 кал
Въглехидрати 1 г 10%
Мазнини 4 г 90%
Белтъчини 0 г 0%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: