Бъркани яйца с кисело мляко и чесън
Продукти:
- 3 яйца
- 1 с.л. масло
- 3 с.л. кисело мляко
- 1/2 скилидка чесън
- сол
- червен пипер
Рецепта:
В дълбок тиган се разтопява маслото. Яйцата се чукват направо в тигана и се разбъркват докато се изпържат.
Киселото мляко и счукания чесън се смесват в чинията.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 192 г | |
| Калории | 333 кал | |
| Въглехидрати | 4 г | 5% |
| Мазнини | 27 г | 74% |
| Белтъчини | 18 г | 22% |
| Холестерол | 599 мг |
Сподели:
