Гарнитура от задушени моркови и лук с лимонов сок

Гарнитура от задушени моркови и лук с лимонов сок - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът се почиства и се нарязва на ситно. Морковите се обелват и се нарязват на пръчици. Слагат се в сгорещено олио, да се задушат добре и се поръсва с брашно, червен и черен пипер. Добавя се сол и малко вода. Така се варят, докато морковите омекнат напълно.

Гарнитурата се овкусява с лимонов сок и се поднася.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 281 г
Калории 131 кал
Въглехидрати 30 г 86%
Мазнини 1 г 7%
Белтъчини 3 г 9%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: