Варена леща с лук и чесън в гърне
![Варена леща с лук и чесън в гърне - снимка на рецептата Варена леща с лук и чесън в гърне - снимка на рецептата](https://www.1001recepti.com/images/photos/recipes/size_4/nophoto.jpg)
Продукти:
- 300 г леща
- 5 глави лук
- 1 глава чесън
- 1 ч.л. чубрица
- 3 с.л. олио
- 1 с.л. червен пипер
- сол
Рецепта:
Добре измитата леща се слага в гърнето и се залива с 500 мл студена вода. Сипва се олиото, ситно нарязания лук и обелената глава чесън. Поръсва се с чубрицата и червения пипер, овкусява се със сол и се разбърква добре. Гърнето се похлупва и се слага на умерен огън. Вари се до готовност.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 229 г | |
Калории | 372 кал | |
Въглехидрати | 59 г | 62% |
Мазнини | 6 г | 14% |
Белтъчини | 24 г | 25% |
Холестерол | 0 мг |