Лесно шоколадово суфле с натурален шоколад във форми за мъфини

Лесно шоколадово суфле с натурален шоколад във форми за мъфини - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Шоколада, маслото и захарта се разтопяват на водна баня. Охладждат се и се прибавят разбитите яйца. Разбърква се добре. Накрая се добавя брашното, ванилиите и ситно настърганата лимонова кора. Сместа се изсипва в намазнени и набрашнени форми за мъфини и се оставя във фризера за 1 час и 30 минути. Фурната се загрява до 220 градуса и суфлетата се изпичат за 10-12 минути. Охлаждат се и се обръщат в чинийка. Гарнират се по желание.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 131 г
Калории 547 кал
Въглехидрати 43 г 32%
Мазнини 41 г 65%
Белтъчини 6 г 5%
Холестерол 198 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Шоколадово суфле с какао

Суфле с белтъци, желатин и шоколад

Рецепта Шоколадово суфле с какао

Шоколадово суфле с какао