Пълнени тиквички с яйца, сирене и чушка
Продукти:
- 3 тиквички
- 3 яйца
- 200 г сирене
- 1 зелена чушка
- 2 стръка пресен чесън
- 2 клончета пресен копър
- сол
- олио
Рецепта:
Тиквичките се остъргват, всяка се срязва напречно на две и после половинките надлъжно на още две парчета, които се издълбават като лодки. Посоляват се и се бланшират за около 5 минути или за слагат за около 15 минути във фурната, за да омекнат. Нареждат се в тава и около тях се налива 1 чаша вода. Сиренето се натрошава и се смесва с разбитите яйца, нарязаните на дребно чушка, чесън и копър. С тази смес се пълнят тиквичките, поръсват се с олио и се запичат на умерена фурна до зачервяване.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 528 г | |
Калории | 426 кал | |
Въглехидрати | 19 г | 18% |
Мазнини | 28 г | 58% |
Белтъчини | 27 г | 25% |
Холестерол | 370 мг |