Кокосови палачинки без яйца с мед и сладко от боровинки

Кокосови палачинки без яйца с мед и сладко от боровинки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1 ч.ч. кокосово мляко
  • 4 с.л. маргарин
  • 1 с.л. мед
  • 1 ч.ч. брашно
  • 2 с.л. кокосови стърготини
  • сол
  • 3 с.л. сладко от боровинки

Рецепта:

Кокосовото мляко се разбива с маргарина, меда, една щипка сол и половината от брашното. Добавят се кокосовите стърготини, останалото брашно и 1 с.л. сладко от боровинки. Сместа се разбърква и се излива на порции в нагорещен тиган, намазан с масло. Пекат се от двете страни. Палачинките се поднасят, прегънати на четири и гарнирани с останалото количество сладко и кокосови стърготини.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории и хранителна стойност:

Порция 150 г
Калории 466 кал
Белтъчини 8 г
Мазнини 24 г
Въглехидрати 57 г
Холестерол 0 мг

Сподели:

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусни домашни палачинки - класическа рецепта с прясно мляко, яйца, брашно и бакпулвер за бърза закуска / десерт

Портокалови палачинки с мед и нежен крем

Тиквени палачинки със сироп, ядки, канела и джинджифил