Запържени чушки с яйца, сирене и сметана
Продукти:
- 2 жълти чушки
- 1 червена чушка
- 1 с.л. масло
- 4 яйца
- 50 г сирене
- 50 мл. готварска сметана
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Чушките се измиват и нарязват. В тиган се слага масло и се загрява. Чушките се задушават за около 7-8 минути, или до омекване и зачервяване. Яйцата се разбиват, добавя се сиренето и сметаната към тях. Овкусява се със сол и пипер. Сместа се излива върху чушките и се разбърква, докато яйцата се стегнат.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 325 г | |
Калории | 374 кал | |
Въглехидрати | 14 г | 15% |
Мазнини | 28 г | 68% |
Белтъчини | 17 г | 19% |
Холестерол | 441 мг |