Салата от домати, краставици, ябълка и яйца със сос от кисело мляко

Салата от домати, краставици, ябълка и яйца със сос от кисело мляко - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълката, краставицата и сварените яйца се обелват. Заедно с доматите, се нарязват на кръгчета. Нареждат се последователно, на пластове, в подходяща купа, като всеки пласт се ръси с наситнен пресен лук. Залива се със соса от киселото мляко, зехтина, наситнения копър и подправките.

Време за приготвяне:

15 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 389 г
Калории 268 кал
Въглехидрати 25 г 37%
Мазнини 16 г 53%
Белтъчини 8 г 12%
Холестерол 190 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: