Яйчено суфле с топено сирене, заквасена сметана и кашкавал

Яйчено суфле с топено сирене, заквасена сметана и кашкавал - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Разделя се белтъкът от жълтъка и белтъкът се разбива на сняг. Купичките, в които ще се прави суфлето, се намазват с масло и на дъното и се слага разбитият на сняг белтък. В средата се прави дупка и се слага заквасената сметана, отгоре се изсипва жълтъкът, посоляват се и се настъргва кашкавал. Отгоре се поръсва с чубрица. Покрива се с топеното сирене и се залива със сметаната за готвене. Фурната се загрява на 180 градуса. Купичките се поставят в тава с гореща вода и се пекат около 15 минути на водна баня. Украсяват се с резен домат и листенце босилек.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 293 г
Калории 565 кал
Въглехидрати 10 г 7%
Мазнини 52 г 82%
Белтъчини 17 г 12%
Холестерол 344 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: