Яйчено суфле с топено сирене, заквасена сметана и кашкавал
Продукти:
- 4 яйце
- 4 ч.л. масло
- 4 с.л. заквасена сметана
- 400 мл. готварска сметана
- 60 г топено сирене
- 100 г кашкавал
- 3 домата
- чубрица
- сол
Рецепта:
Разделя се белтъкът от жълтъка и белтъкът се разбива на сняг. Купичките, в които ще се прави суфлето, се намазват с масло и на дъното и се слага разбитият на сняг белтък. В средата се прави дупка и се слага заквасената сметана, отгоре се изсипва жълтъкът, посоляват се и се настъргва кашкавал. Отгоре се поръсва с чубрица. Покрива се с топеното сирене и се залива със сметаната за готвене. Фурната се загрява на 180 градуса. Купичките се поставят в тава с гореща вода и се пекат около 15 минути на водна баня. Украсяват се с резен домат и листенце босилек.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 293 г | |
Калории | 565 кал | |
Въглехидрати | 10 г | 7% |
Мазнини | 52 г | 82% |
Белтъчини | 17 г | 12% |
Холестерол | 344 мг |