Пълнени ябълки със смес от цвекло, морков, резене, орехи и стафиди

Пълнени ябълки със смес от цвекло, морков, резене, орехи и стафиди - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Цвеклото и морковът се настъргват на ренде. Резенето се нарязва на тънки жулиени. Копърът се наситнява и в купа се смесват всички тези съставки, заедно със стафидите и накълцаните орехови ядки. Ябълката се нарязва на половина, почиства се и с лъжица се издълбава. Слага се при останалата смес, заедно с млякото, зехтина, солта и пипера. С тази смес се пълнят половинките на ябълката и се украсяват със стръкче копър.

Време за приготвяне:

15 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 611 г
Калории 388 кал
Въглехидрати 42 г 42%
Мазнини 21 г 47%
Белтъчини 12 г 12%
Холестерол 26 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: