Бисквити с овесени ядки, ябълка, сусам и сушени плодове (боровинки и фурми)

Продукти:
- 300 г овесени трици
- 150 г брашно
- 1 ябълка
- 1 яйце
- 50 г стафиди
- 50 г фурми
- 150 г захар
- 1 ч.л. бакпулвер
- 150 мл. олио
- 2 с.л. сусам
- 100 мл. ром
- 1 щипка сол
- 2 опак ванилия
Рецепта:
Фурмите се обезкостяват и нарязват на малки парченца. Заедно със стафидите се накисват в рома за 20 минути, след което се отцеждат.
Яйцата, захарта и олиото се разбиват, а сухите съставки (брашно, овесени трици, бакпулвер, сол и ванилия) се смесват отделно.
Постепенно, при непрекъснато бъркане, сухата смес се добавя към яйчената. Прибавят се и накиснатите и отцедени сушени плодове. С мокри ръце се разбърква до получаване на еднородно тесто за сладки.
Фурната се загрява до 180 градуса. В тава се слага хартия за печене и отгоре се подреждат топчета от тестото, големи колкото мандарина. Притискат се, така че да станат плоски бисквити, с дебелина малко над половин сантиметър. Пекат се за 15 минути, докато станат златисти.
Оставят се да изстинат върху решетка.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории и хранителна стойност:
Порция | 147 г |
Калории | 481 кал |
Белтъчини | 10 г |
Мазнини | 22 г |
Въглехидрати | 71 г |
Холестерол | 23 мг |