Печени патешки фенери с ориз на фурна

Печени патешки фенери с ориз на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Патешките фенери се сваряват в подсолена вода, след което се обезкостяват, а бульонът се прецежда.

В тенджера се разтопява маслото и късовете патешко месо се запържват за кратко. Изваждат се, а на тяхно място се слагат нарязаните на ситно лук, чесън и чушки. Задушават се за 3-4 минути и се прибавя оризът. Разбърква се и се залива с прецедения бульон в отношение 3 към 1. Захлупва се и се готви 5-10 минути.

Добавят се маслините и запърженото месо. Овкусява се със сол и пипер и се разбърква. Сместа се прехвърля в тава и се слага в умерено загрята фурна. Пече се докато оризът е готов.

Рецептата може да се направи и с пилешки фенери.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 316 г
Калории 821 кал
Въглехидрати 70 г 35%
Мазнини 52 г 58%
Белтъчини 18 г 9%
Холестерол 104 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: