Каша от гъби с брашно и подправки
Рецепта:
Гъбите се измиват, подсушават се и се нарязват на филийки. Сваряват се във водата, докато омекнат. Изваждат се с решетъчна лъжица. Брашното се запържва в олиото и се разрежда с водата, в която са врели гъбите. Що сосът заври, се прибавят гъбите, черен пипер и сол на вкус. Кашата се вари още десетина минути и се оставя да изстине.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 542 г | |
Калории | 257 кал | |
Въглехидрати | 26 г | 39% |
Мазнини | 15 г | 51% |
Белтъчини | 7 г | 11% |
Холестерол | 0 мг |