Зелева крем супа с домати, чушки и лук

Зелева крем супа с домати, чушки и лук - снимка на рецептата

Рецепта:

Всички зеленчуци се нарязват на ситно и се сваряват на слаб огън. Малко преди да се сварят се добавят доматите от консерва, сол, пипер, целина и магданоз, нарязани на ситно.

Супата се сваля от котлона и се оставя да изстине, след което се пасира.

Рецептата е подходяща за диета със зелева супа.

Време за приготвяне:

40 минути

Хранителни стойности:

Порция 692 г
Калории 134 кал
Белтъчини 6 г
Мазнини 1 г
Въглехидрати 30 г
Холестерол 0 мг

Сподели: