Марината с лимон и чесън за пиле
Продукти:
- 1 глава чесън
- 2 с.л. лимонов сок
- 3 с.л. олио
- 4 с.л. доматен сок
Рецепта:
Чесънът се нарязва на ситно и се смесва с лимоновия сок, олиото и доматения сок. Месото се потапя в маринатата и трябва да престои 5-6 часа в нея преди печене.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 26 г | |
| Калории | 62 кал | |
| Въглехидрати | 4 г | 25% |
| Мазнини | 5 г | 70% |
| Белтъчини | 1 г | 7% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
