Чеснова пилешка каша

Чеснова пилешка каша - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилето се сварява, заедно с нарязаните на едро морков, целина и лук. Месото се обезкостява и разпределя на порции.

На котлона се разтопява маслото и в него се запържва брашното, докато стане златисто. При непрекъснато бъркане се налива пилешкият бульон, докато се получи каша със средна гъстота. Добавят се пилешкото месо и накълцаните скилидки чесън.

Преди да се снеме от котлона, кашата се подправя с оцета и ситно нарязания магданоз.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 210 г
Калории 492 кал
Въглехидрати 14 г 12%
Мазнини 35 г 66%
Белтъчини 28 г 24%
Холестерол 143 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: