По-общо:

Рецепти за бананов шейк

7 резултата

Бананов шейк със сметана и киви в блендер или с пасатор

Бананов шейк със сметана и киви в блендер или с пасатор - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

276 ккал. 35г въглехидрати, 6г протеини и 13г мазнини
49% / 10% / 42%

Рецепта:

Бананите са обелват, нарязват на парчета и поставят в блендер или кухненски робот. Добавят се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Шоколадов шейк с банани, какао, прясно и кисело мляко в блендер

Шоколадов шейк с банани, какао, прясно и кисело мляко в блендер

 Бананите са обелват, нарязват на парчета и поставят в блендер или кухненски робот.
Рецепта Протеинов шейк с извара, банани, ягоди и кисело мляко (без пудра/прах)

Протеинов шейк с извара, банани, ягоди и кисело мляко (без пудра/прах)

 Бананът се обелва и нарязва.
Рецепта Кокосов шейк с чиа, банани, какао и джинджифил

Кокосов шейк с чиа, банани, какао и джинджифил

 Добавят се нарязаните банани, мед, какао и настърган джинджифил .
Рецепта Протеинов шейк с извара, банани, бадемово мляко и вода (без пудра/прах)

Протеинов шейк с извара, банани, бадемово мляко и вода (без пудра/прах)

 Бананът се обелва и нарязва.
Рецепта Шейк със сладолед, прясно и кисело мляко, ягоди и банан

Шейк със сладолед, прясно и кисело мляко, ягоди и банан

 В блендер се слагат киселото мляко, прясното мляко, ваниловият сладолед, бананът и замразените ягоди .
Рецепта Смути / шейк с ягоди, чиа, кокосово мляко и кленов сироп

Смути / шейк с ягоди, чиа, кокосово мляко и кленов сироп

 В шейкър или блендер се смилат бананът и ягодите .
Още