Печена риба треска с гарнитура от салата с печени чушки, домати, чесън, бадеми, крутони и магданоз
Продукти:
- 4 филета треска
- 1 домат
- 170 г печени чушки
- 1 скилидка чесън
- 1 филия хляб
- 35 г бадеми
- 2 ч.л. магданоз
- 1 с.л. зехтин
- 1/2 ч.л. червен пипер
- 2 ч.л. оцет
- Черен пипер
- Сол
Калроии и макроси:
298 ккал. 11г въглехидрати, 44г протеини и 8г мазнини
16% / 61% / 25%
Рецепта:
Доматите (1 бр), печените чушки (170 г) и чесънът (1 скилидка) се нарязват на дребно и се слагат в...