Тика масала с карфиол в уред за бавно готвене Slow Cooker (веган)
Продукти:
- 1 глава карфиол
- 1 глава лук
- 3 скилидки чесън
- 800 г домати от консерва
- 120 мл. кокосово мляко
- 50 г кашу
- 1 с.л. мед
- 1 с.л. джинджифил
- 3 с.л. къри
- 1 с.л. кокосово масло
- Магданоз
Калроии и макроси:
282 ккал. 34г въглехидрати, 9г протеини и 15г мазнини
44% / 13% / 44%
Рецепта:
В уредът се бавно готвене се слага кокосовото масло (1 с.л.). Добавят се накъсаният на розички...
