Печени ябълки с ядки (орехи и лешници), стафиди и мед
Продукти:
- 4 ябълки
- 50 г орехи
- 50 г лешници
- 50 г стафиди
- 50 мл. мед
Рецепта:
Ябълките се измиват, подсушават и капачетата им се отрязват. С остър нож се издълбават отвътре без да се разполовяват. В получените вдлъбнатини се поставят ядките - орехите, лешниците и предварително киснатите във вряла вода стафиди и течният мед.
Ябълките се поставят в тавичка и се пекат при 180 градуса за около половин час. Сервират се веднага, като по желание могат да се поръсят с пудра захар или канела.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории и хранителна стойност:
| Порция | 231 г |
| Калории | 338 кал |
| Белтъчини | 5 г |
| Мазнини | 16 г |
| Въглехидрати | 50 г |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
