Зимна салата с от печени червени чушки, доматено пюре и праз лук
Продукти:
- 2 стръка праз
- 8 печени червени чушки
- 8 с.л. доматено пюре
- 4 с.л. олио
- сол
Рецепта:
Празът (2 стръка) се нарязва на ситно и се смесва с намачканите с вилица печени белени червени чушки (8 бр) и доматеното пюре (8 с.л.). Салатата се овкусява с олио (4 с.л.) и сол, разбърква се и се сервира.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 304 г | |
| Калории | 157 кал | |
| Въглехидрати | 23 г | 56% |
| Мазнини | 7 г | 38% |
| Белтъчини | 3 г | 8% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
