Сочно дърпано свинско с барбекю сос
Продукти:
- 1 4/5 кг свинска плешка
- 250 мл. барбекю сос
- 120 мл. ябълков оцет
- 120 мл. пилешки бульон
- 1 с.л. пушен червен пипер
- 1 с.л. чесън на прах
- 1 с.л. лук на прах
- 1 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. лют червен пипер
- 1 с.л. кафява захар
- 2 с.л. олио
Рецепта:
Излишната мазнина от свинската плешка се отстранява при необходимост. Пушеният червен пипер, чесънът на прах, лукът на прах, черният пипер, солта, лютият червен пипер и кафявата захар се смесват. Месото се натрива равномерно от всички страни с подправъчната смес.
Олиото се загрява в голям тиган или чугунен съд на средно силен огън. Овкусеното месо се запечатва за около 4–5 минути от всяка страна, докато се образува кафяв загар.
Запечатаната свинска плешка се прехвърля в уред за бавно готвене. Около него се изсипват ябълковият оцет и пилешкият бульон. Уредът се похлупва и месото се готви на висока степен около 3–4 часа, докато стане много крехко и може лесно да бъде накъсано.
Готовото месо се прехвърля в купа и се накъсва с две вилици на едри влакна. Добавя се барбекю сосът и всичко се разбърква внимателно. При необходимост се добавя малко от отделилата се при готвенето течност.
Време за приготвяне:
270 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 263 г | |
| Калории | 676 кал | |
| Въглехидрати | 5 г | 3% |
| Мазнини | 56 г | 76% |
| Белтъчини | 36 г | 22% |
| Холестерол | 162 мг |
