Тайландска оризова супа със свински кюфтенца
Продукти:
- 1 ч.ч. ориз жасмин
- 200 г свинска кайма
- 2 скилидки чесън
- 10 г джинджифил
- 4 ч.ч. пилешки бульон
- 1 1/2 ч.ч. вода
- 1 червена люта чушка
- 1 яйце
- 1 с.л. соев сос
- 1/2 ч.л. бял пипер
- 2 стръка кориандър
- 2 стръка зелен лук
- сол
Рецепта:
Оризът се изплаква и се поставя в отделна тенджера с водата. Загрява се до кипване, покрива се с капак и се вари на слаб огън около 15 минути, докато водата се поеме и зърната омекнат. При необходимост времето се съобразява с указанията на опаковката. Тенджерата се отстранява от котлона и оризът се оставя под капак за още 5 минути.
Междувременно чесънът и джинджифилът се обелват. Чесънът се нарязва на ситно, а джинджифилът — на тънки филийки. Свинската кайма се смесва със соевия сос, чесъна и белия пипер. От сместа се оформят малки кюфтенца с диаметър около 2 см.
Пилешкият бульон се загрява до кипване в голяма тенджера. Добавят се джинджифилът и кюфтенцата. Супата се оставя да къкри около 10–12 минути, докато кюфтенцата се сготвят напълно. При проверка с кухненски термометър в средата им трябва да бъде измерена температура най-малко 71 °C.
Лютата чушка се нарязва на тънки кръгчета и се добавя заедно със сварения ориз. Супата се оставя да къкри още около 5 минути. Опитва се и при необходимост се добавя сол, като се отчита солеността на бульона и соевия сос.
Яйцето се счупва в малка купичка и внимателно се пуска в едва къкрещата супа. Оставя се да се сготви около 5–7 минути, докато белтъкът и жълтъкът се стегнат напълно.
Кориандърът и пресният лук се измиват и се нарязват на ситно. Супата се разпределя в купички, поръсва се с тях и се поднася гореща.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 622 г | |
| Калории | 482 кал | |
| Въглехидрати | 57 г | 49% |
| Мазнини | 16 г | 31% |
| Белтъчини | 25 г | 22% |
| Холестерол | 110 мг |
