Печен пащърнак с подправки

Печен пащърнак с подправки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пащърнакът се обелва и се нарязва на пръчици с дължина около 8-10 см. Зеленчукът се овкусява със зехтин, наситнен чесън, кимион, сол и черен пипер, като всички продукти се разбъркват добре, за да се покрият равномерно.

Овкусените пащърнакови пръчици се разпределят равномерно върху тава, покрита с хартия за печене. Пащърнакът се пече в предварително загрята на 200°C фурна за около 25-30 минути, като се разбърква веднъж по средата на печенето, докато стане златист и хрупкав по ръбчетата.

След изваждане от фурната, ястието се поръсва с нарязан пресен магданоз и се поднася топло като гарнитура или леко основно ястие.

Време за приготвяне:

35 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 134 г
Калории 131 кал
Въглехидрати 24 г 69%
Мазнини 4 г 26%
Белтъчини 2 г 6%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: